상세정보

당장 변하지 않는 자신에 대한 조바심을 버리면 나만의 행동 패턴이 보인다!『나를 바꾸는 행동분석학』은 무의식적으로 반복하는 문제적 행동, 즉 습관에 대해 다룬 책으로, 인간 행동의 이유를 분석하는 심리학인 행동분석학의 법칙을 응용해 자질구레한 습관을 스스로 컨트롤할 수 있도록 구성하였다....

[NAVER 제공]