건강의 패러다임을 바꿀 케토제닉 다이어트!저자 지미 무어는 186KG의 몸무게에 고지혈증과 고혈압으로 고생했었다고 밝힌다. 저지방 다이어트를 해왔음에도 폭식과 다이어트의 끝없는 악순환에서 빠져나올 수 없었던 그는 우연히 접한 '저탄수화물 고지방 다이어트'로 인생이 바뀌게 된다. 지금까지 해왔던...
[NAVER 제공]
Copyright © 태안군립도서관. All Rights Reserved.