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이 책에서는 체질의 전반적인 부분에 대해서 다루고, 각종 체질진단 및 주로 사상체질의학에 맞춰서 설명을 하였다. 다만 독자층이 일반인이라고 가정하고, 한의학적 기본내용을 다뤄서 한의학의 입문서 역할도 같이 하였다.

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