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현재 카이저 퍼머넌트 메디컬 센터에서 정신건강 교육 책임자로 근무 중인 저자는 자신을 찾아온 내담자들의 실제 상담 사례와 이 책에 소개된 다섯 가지 전략을 실행한 후 변화된 모습까지 생생하게 담아냄으로써 독자들이 최신의 과학적 근거들을 신뢰하며 실천할 수 있도록 정리해주고 있다. 더불어 우리의 뇌...

[NAVER 제공]