추천의 글
1. 서재걸 대한자연치료의학회 회장
2. 김달래 경희대학교 한의대 교수
3. 이광연 한의학 박사

chapter 1 내과질환
01 고혈압
┃솔잎┃말린 누에┃신령버섯(아가리쿠스)┃생들기름┃천마┃장군차┃삼채
02 천식
┃곤충식초
03 갑상선종양
┃천년초
04 식도협착증
┃돌집

chapter 2 뇌질환
01 중풍
┃장수말벌주
02 뇌졸증
┃죽력┃백토
03 뇌경색
┃갈대 뿌리
04 치매
┃노루궁뎅이버섯
05 뇌종양
┃생강나무

chapter 3 기타 난치병에 특효가 있는 음식들
01 아토피
┃만병초┃개구리밥┃채소수프┃편백나무
02 류머티스성 관절염
┃고로쇠┃쇠비름┃엉겅퀴
03 비만
┃초마늘┃현미채식
04 만성비염
┃유죽액
05 만성전립선염
┃땅콩 새싹
06 변비
┃티베트버섯
07 위장병
┃달기약수

chapter 4 효소 건강법
_건강 키워드, 효소!
┃백 가지 약보다 나은 한 가지 효소┃효소를 배우는 캠프가 있다┃효소 발효액으로 허리 디스크와 시신경 마비를 극복하다┃간 건강을 지키는 거미 효소┃신비의 가루 효소, 거미 효소┃일상 재료로 효소 발효액 만드는 신용철 씨┃발효액을 지키는 최적의 온도를 찾아라!┃25년 된 아토피를 잡은 효소 절식법!┃효소 절식법으로 공황장애도 극복한다?┃일반인에게도 효소 절식법이 좋을까?┃효소 발효액 속에는 무엇이 들어 있을까?