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KDC : 517.52
도서 세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트
  • ㆍ저자사항 틱낫한;
  • ㆍ발행사항 파주: 윌북, 2011
  • ㆍ형태사항 279 p.; 23 cm
  • ㆍ일반노트 표제관련정보: 스님과 하버드대 영양학자가 공개하는 최고의 밥상·건강한 삶을 원한다면 붓다처럼 먹어라 원저자명: Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung 권말부록으로 ``텔레비전을 보는 대신 할 수 있는 일들``, ``총체적인 쉼`` 수록
  • ㆍISBN 9788991141704
  • ㆍ주제어/키워드 세이버 붓다식 다이어트
  • ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
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상세정보

‘알아차림’을 통해 건강한 몸매와 삶의 풍요로움을 누리자 승려이자 명상가, 평화 운동가인 틱낫한과 하버드 대학의 영양학자 릴리언 정의 다이어트 안내서 『세이버』. 이 책은 내면을 돌아보며 맑은 정신으로 깨어있어야 몸도 맑아져 건강해진다는 불교적 가르침과 영향학을 결합시켜 몸과 마음을 더 잘...

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