『공황장애는 가짜다』는 공황장애를 극복한 저자의 경험과 성인들의 말씀 등을 통해 그 본질적 치유 방법을 제시한 책이다. 우선 전반부는 과학과 철학 등을 가볍게 다루고, 후반부에서는 성인들이 쓴 경 등을 저자의 경험적 이해로 쉽게 풀어 썼다.
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