머리말 4

꿈에 대한 열정으로 도전하는 피겨여왕 김연아
포기하고 싶을 때 한 번 더! 12
김연아의 요술램프 18
열려라! 능력상자 22

강한 정신력으로 도전하는 산소탱크 박지성
행복한 성공 30
성공과 실패는 늘 함께 36
몰입의 힘 43

끊임없이 연습하고 도전하는 강철나비 발레리나 강수진
상처가 만든 영광 56
지극정성 66
성숙함의 힘 69

새로운 분야를 개척하며 도전하는 아시아의 물개 조오련
자신만의 새로운 분야 개척 78
끝없는 도전 84
다시 뛰는 애국심 93

불굴의 의지로 끊임없이 도전하는 인간탱크 엄홍길
대장의 리더십 102
목숨을 건 진검 승부 108
칠전팔기 백절불굴 113