명상을 통해 우리 아이의 잠재력을 키우자!4세에서 17세까지 정서적 안정과 집중력을 키워주는 자녀 명상법『미국 UCLA 명상수업』. 이 책은 UCLA 대학과 공동 개발한 이너키즈 명상프로그램을 소개하고 있다. 아이들에게 주의집중 명상이 도움이 될 것이란 희망을 가진 부모들을 위해 명상 입문자가 내적인...
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