Part 1. 마음대로 잘 되지 않아!
흥! 그까짓 실천부장!
게임 때문이야
할단새처럼 살 수는 없어

Part 2. 지금 당장 시작해!
할아버지의 실천 수첩
게임에서 벗어나는 방법
3킬로그램을 빼야 해!

Part 3. 문제점을 찾아 해결하자!
셔틀콕 줍기 운동
뱃살공주와 허풍대마왕
왜 내 말을 안 믿는 거야
내 고민을 들어줘

Part 4. 한 걸음만 더 앞으로!
선생님의 두 번째 결심
엄마와 친해지고 싶어
스승과 제자
마리 이모의 선물