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아기처럼 깊이 자며 면역력을 높이는 숙면 비법 『면역력 강화 수면법』. 비록 약으로 증상을 억제했다하더라도 병을 유발시킨 근본 원인을 없애지 않으면 재발과 치료를 반복할 뿐이다. 이 책은 갓난아기의 특징인 높은 체온과 수면의 비밀을 풀어 올바른 수면법을 통해 건강을 지킬 수 있는 방법을 소개하고...

[NAVER 제공]