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전세계에 '내몸 돌풍'을 불러일으킨 <내몸사용설명서> 저자들의 두 번째 책. 잘못 알고 있었던 다이어트 속설, 식욕의 생리학과 살이 찌는 진짜 이유, 체계적이고 현실적인 체중감량법과 뱃살관리법 등 다이어트와 지방, 뱃살에 대해 의학적으로 분석한다. 또한 일시적인 비법을 넘어 탄탄한 몸매와 건강을...

[NAVER 제공]