상세정보

성장기 청소년을 위한 건강 다이어트 북. '딱 한개만 먹겠다는 생각은 버리자', 'TV나 책을 보며 먹지 않는다', '날씬해지고 싶은 이유를 모두 적자', '꼭꼭 씹어 천천히 먹는다'등의 내용으로 구성되어 있다. 책속부록으로 칼로리 메모장이 수록되어 있다.

[NAVER 제공]