시설이용현황
리더 00817nam 2200277 k 4500
TAG IND 내용
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100 1 샤피로, 샤우나
245 10 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행/ 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김
246 19 Good morning, I love you: mindfulness + self-compassion practices to rewire your brain for calm, clarity + joy
260 서울: 안드로메디안, 2021
300 296 p.; 23 cm
500 원저자명: Shauna Shapiro
504 참고문헌: p.271-296
546 영어 원작을 한국어로 번역
653 자기계발 마인드콘트롤 감정조절 자기연민 뇌과학
700 1 박미경
900 11 Shapiro, Shauna
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